Deliciosos e disfarçados
( por Paula Rizzo via CorujaUoD )
O que fazer quando você tentou de tudo para desenvolver o paladar e ensinar os seus filhos a ter bons hábitos alimentares mas eles, mesmo assim, não gostam de verduras, legumes e frutas tanto quanto você gostaria ?
Uma das saídas encontradas por Jessica Seinfeld (mulher do comediante Jerry Seinfeld) foi disfarçar certos alimentos em pratos que a criançada adora. Por exemplo, colocar cogumelos e abobrinhas no hamburger, cenoura na massa do muffin e por aí vai… são mais de 70 receitas. O livro é interessante e bem ilustrado. E as receitas fáceis de fazer. Confiram mais detalhes aqui.